Der beste Weg, gesund und fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen, ist die richtige Vorbeugung. Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft und kleiden Sie sich möglichst warm. Achten Sie auch besonders auf warmes Schuhwerk, denn kalte Füße können schnell mal zu einer Erkältung führen. Sorgen Sie außerdem für eine angenehme und nicht zu warme Innenraumtemperatur. 20 bis 22 °C sind im Wohnbereich optimal. Regelmäßiges Stoßlüften sorgt für ausreichenden Luftaustausch und lässt die Räume nicht zu sehr auskühlen.
weiterlesen…oder die ungewöhnlichste Wanderung der Familie Tantz Tag 3 Die Nacht endete für Urlaubsverhältnisse bereits früh, wurde aber mit einem opulenten Frühstück ausgeglichen. Danach schauten wir nach unseren Begleitern, die […]
weiterlesenAlle trockenen Zutaten in eine Schüssel mit Deckel geben. In einem Topf die Milch erwärmen und darin die Butter zerlassen. Beides zu den trockenen Zutaten geben, den Deckel luftdicht verschließen und schütteln.
weiterlesenDer Winterbeginn findet dieses Jahr, wie in den letzten Jahren, am 21.12.2022 statt und wir hoffen auf schönes Wetter, so dass man schon ab 17 Uhr den Sternhimmel betrachten kann. […]
weiterlesenLiebe Etzdorfer und Steudener! Verbinden Sie einen kleinen Spaziergang in den Dörfern mit dem Erlebnis des „Öffnen eines Adventstürchens“. An den Tagen, die einen Eintrag im Kalender haben, können Sie […]
weiterlesenWillkommen im Sommer 2022 – Ihr / Euer Oeku
weiterlesenAm 04.12.2021 ist Alexandra Berg, unsere Alexa gestorben. Sie hatte die Idee, in unserem kleinen Steuden den Oekumenischen Freundes- und Fördererkreis zu gründen. Mit Herzblut ging sie diese Herausforderung an […]
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